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热量炸弹！揭秘肉类脂肪真相(肉类 脂肪)
在日常生活中，肉类是人们餐桌上的常见食材，它不仅美味，还能为人体提供丰富的蛋白质和必需的脂肪酸。然而，关于肉类脂肪的问题，却一直是人们关注的焦点。有人将其视为健康饮食的“热量炸弹”，有人则认为适量摄入对身体有益。那么，肉类脂肪的真相究竟如何？今天，我们就来一探究竟。 我们要明确一点，肉类脂肪并非全...