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白砂糖热量揭秘：你知道每天吃多少等于跑10公里吗？(白砂糖多少卡路里)
在我们的日常生活中，白砂糖作为常见的甜味剂，几乎无处不在。从早晨的咖啡伴侣，到下午的甜点，再到晚上的水果沙拉，白砂糖的身影无处不在。然而，你是否曾想过，每天吃多少白砂糖的热量相当于你跑10公里呢？今天，就让我们一起来揭秘白砂糖的热量之谜。 我们需要了解白砂糖的热量。白砂糖的主要成分是蔗糖，每克蔗糖...